乾燥肌の洗顔方法

乾燥肌の洗顔に使用する洗顔料は、弱アルカリ性の洗顔料をご使用下さい。

多くの人が洗顔を一生懸命に行いますが、それほど入念に洗顔する必要はありません。

念入りに洗い過ぎると、肌を傷つける恐れがありますので、ぬるま湯か泡でかるく洗い流す程度にすると良いでしょう。

具体的には、洗顔料を泡立てる際は、弾力のあるきめ細かな泡を作ります。顔を洗う際は、手で顔をゴシゴシこするのではなく、手の平に泡を乗せ、直接お肌に触らないで、顔に泡を乗せるようにして泡で顔を洗うようにします。

洗顔時間は通常は15秒から30秒くらいの洗顔で十分ですが、乾燥状態が酷かったり顔の皮脂を取り過ぎてしまたりする場合は、洗顔時間を短くするなどして、お肌の状態にあわせて洗顔時間を調整します。

洗顔が終わったら、しっかりとすすぎます。あご周りや髪の生え際などにすすぎ残しがないように、しっかりとすすぐようにしましょう。

顔を拭く際には、タオルでゴシゴシ顔をこするのではなく、タオルを顔に軽く押し当てて、水分を取るようにします。

普段、メイクをしている場合は洗い流さないわけにはいきませんので、洗い流しやすい化粧品を使うようにすると良いでしょう。

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